La nostra dieta su misura è rigorosamente scientifica, non utilizza farmaci, permette di dimagrire, soddisfare le richieste di chiunque abbia problemi di sovrappeso e di migliorare la propria forma fisica, mentale e sportiva.
Sfrutta i vantaggi e i pregi dell'alimentazione mediterranea apprezzata in tutto il mondo, rieducando al corretto rapporto con il cibo. Le nostre diete non hanno bisogno di nessun integratore né farmaco, perché EFFICACI.

Si adatta alle esigenze personali Si perde in media dai 5-6kg al mese Dà sazietà e controlla l'appetito Si puo' mangiare pasta, pizza, riso, pane, patate Dà energia e ristabilisce l'equilibrio psicofisico E' elaborata con i cibi preferiti, anche vegetariani Assistenza on line dietologica gratuita Potete richiedere anche la dieta a zona e la dieta vegetariana. Lo sportivo puo' richiedere una dieta per migliorare le proprie prestazioni. Chi ha intolleranze o patologie puo' richiedere una dieta adeguata

Il nostro programma di alimentazione garantisce molta energia da limitare il bisogno di dolci e cibi grassi, nei momenti di "calo degli zuccheri" della giornata.
Evitando il cosidetto buco allo stomaco, o la fame nervosa che ci fa svuotare il frigorifero.

Nel nostro programma dietetico non è necessario rinunciare alla pasta, al riso, al pane, alle patate ecc; questi alimenti ad alto indice glicemico, possono essere inseriti nelle nostre ricette alimentari, perchè riusciamo a controbilanciarli adeguatamente con proteine e grassi, e sono integrati con alimenti a basso indice glicemico come frutta e verdure.

La dieta personalizzata viene elaborata dal nostro centro in base ai dati personali di ogni utente, calcolando esattamente gli apporti giornalieri in macronutrienti. I nostri dietologi e nutrizionisti bilanceranno Proteine, Carboidrati e Grassi per permettere ad ognuno di raggiungere il peso ideale desiderato, con facilità.

In media un programma personalizzato permette di perdere dai 4 ai 6 Kg al mese, senza soffrire la fame, e migliorando eventuali problemi di salute; gli obesi sopra i 90-100 Kg anche 7-9 Kg per il primo mese. Una buona alimentazione determina una pulizia dei vasi sanguigni e del sangue con conseguente migliore ossigenazione e depurazione degli organi. Tutte le funzioni corporee ne hanno giovamento, si ha un progressivo miglioramento dello stato generale con ripresa dell'attività fisica, della tonicità muscolare e riduzione dell'affaticamento in aggiunta ad una aumentata tolleranza allo stress fisico e mentale.

In base ai propri tempi, cibi preferiti, stile di vita, abitudini, eventuali intolleranze ed età, verrà creato, un programma per raggiungere in sicurezza il peso forma. Una dieta variata e bilanciata in cui si possa dimagrire, mangiando. Non si deve stravolgere le abitudini, si deve cambiare solo alcuni alimenti, la loro distribuzione nell'arco della settimana. Il Dott. Antonino Iacona coordina con la sua trentennale esperienza il nostro centro e fornisce assistenza e consigli fino al raggiungimento del peso da voi desiderato e al suo mantenimento. Su richiesta seguiranno altri programmi mensili, personalizzati in base alla variazione del peso mensile fino al raggiungimento dell'obiettivo desiderato e al suo mantenimento.

Maggiore lucidità mentale
Mantenendo stabile il livello degli zuccheri per tutta la giornata, il vostro cervello riceverà energia in modo regolare. Potrete concentrarvi meglio, non avrete quella sonnolenza tipica che avete dopo 2-3 ore dal pasto. Vi sentirete piu' freschi alla mattina e con piu' energie per tutto il giorno.

Piu' vigore e energia
Stabilizzando i livelli di insulina, utilizzerete i grassi dei tessuti adiposi come fonte di energia per tutto il giorno, dimagrirete bruciando il grasso in eccesso che vi portate dietro da anni come una zavorra. Sarete piu' leggeri e scattanti.

Migliore aspetto fisico
Quello che perderete sarà adipe, la vostra figura sarà piu' snella, vi sentirete piu' comodi nei vostri abiti preferiti, piu' magri, e il vostro cuore vi ringrazierà .

Umore migliore
Smetterete di essere lunatici e di avere sbalzi di umore tra i pasti, perchè non patirete piu' quegli abbassamenti degli zuccheri nel sangue che vi rendono improvvisamente stanchi, affamati ed irritabili.

Meno voglia di dolci e merendine
La voglia di dolci che avete è semplicemente la conseguenza di una cattiva scelta dei cibi del vostro ultimo pasto. Ridurrete le calorie rispetto al solito ma non vi sentirete affamati, perchè i livelli degli zuccheri saranno stabilizzati.

E' possibile inserire nel modulo richiesta dieta anche eventuali stati patologici, onde poter escludere o consigliare gli alimenti giusti per ogni situazione. Lo sportivo deve indicare i tempi di allenamento settimanale, per calcolare l'apporto opportuno di nutrienti da amministrare giornalmente e settimanalmente.

Un programma dietetico personalizzato permette di imparare a mangiare tutti i cibi della nostra normale alimentazione, purchè tutto sia proporzionato e calibrato secondo le necessità individuali. Permette un cammino rieducativo sano e realistico. Con la dieta personalizzata si può raggiungere senza grossi sacrifici il peso desiderato e poi mantenerlo, perchè si riesce ad imparare a mangiare secondo le nostre necessità, a controllare il senso di fame e a mantenere e a gestire il peso forma in futuro.

1. Moduli di dimagrimento da 30 giorni
2. In base al sovrappeso scegliete il tipo di trattamento
3. Moduli alimentari per il mantenimento del peso forma
4. Moduli alimentari per il miglioramento delle prestazioni sportive
5. Il sistema educa ad essere autonomi e a non commettere piu' errori
6. Nessun farmaco utilizzato
7. Assistenza dietologica 24ore su 24ore

La Dieta può essere seguita da tutti: dal bambino in età scolare, alla gestante, allo sportivo, alla persona con qualsiasi problema di salute o a chi lavora tutto il giorno. Noterete che nella fase iniziale la perdita sarà più rapida, successivamente sarà più lenta, perchè l'organismo si adatterà al nuovo peso raggiunto, quindi ritornerà ad essere piu' rapida, poi più lenta, ecc.

Per la richiesta del trattamento dietetico mensile, è sufficiente inviarci per e-mail i vostri dati dal modulo di richiesta dieta, ed il programma alimentare vi verrà spedito in poche ore alla vostra email o presso il vostro domicilio.


Per ricevere la dieta personalizzata, compilate la scheda seguente, inoltre riceverete un codice personale che vi permetterà di avere assistenza dietologica durante il trattamento.

Si puo' scegliere tra 10 tipi di dieta personalizzata:

1. 30gg dimagrimento (perdere fino a 5Kg) € 29
2. 60gg dimagrimento (perdere fino a 10Kg) € 59
3. 90gg dimagrimento (perdere fino a 15Kg) € 89
4. 120gg dimagrimento (perdere fino a 20Kg) € 119
5. 150gg dimagrimento (perdere fino a 25Kg) € 139
6. 180gg dimagrimento (perdere fino a 30Kg) € 169
7. Modulo dietetico per il mantenimento peso forma € 29
8. Dieta a Zona per sport e fitness € 29
9. Dieta vegetariana per sport e fitness € 29
10. Dieta mediterranea per sport e fitness € 29

I primi risultati della dieta si percepiscono subito già dopo 2-3 giorni, rispettando scrupolosamente le regole e le indicazioni